Давайте, девочки, откроем и такую тему.
начать, я думаю, надо с того, как себя заставить пойти заниматься
ПРОGЕКТ "G"-здесь мы развлекаемся, как можем: спорим до хрипоты,обсуждаем новости,сплетничаем,делимся опытом,смеемся. Независимо от сферы деятельности, прописки, вероисповедания и политических убеждений мы собираемся здесь и ведем увлекательные диалоги. |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ПРОGЕКТ "G"-здесь мы развлекаемся, как можем: спорим до хрипоты,обсуждаем новости,сплетничаем,делимся опытом,смеемся. Независимо от сферы деятельности, прописки, вероисповедания и политических убеждений мы собираемся здесь и ведем увлекательные диалоги. » ФИТНЕС И ЗДОРОВЬЕ » ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА>>Фитнес и всё, что с ним связано
Давайте, девочки, откроем и такую тему.
начать, я думаю, надо с того, как себя заставить пойти заниматься
City girl
Я тоже не знаю как и тоже очень хочу.
Хочу пойти на степ - айробику, ноги делать!
А тебя (можно на ты?) какой вид фитнесса прильщает?
пока я для себя определила, что люблю больше всего тай-бо и пилатес.
но абонемент закончился больше полугода назад - и больше никуда не дошла.
тренажерный тоже люблю. но с тренерами мне никогда не везет.
не могу себя заставить! у меня всегда это все периодами
Вот проблема-то, как заставить себя начать посещать фитнес клуб. У меня проблема, как найти денег на фитнес клуб , а уж желания у меня на всех нежелающих хватает
Вот проблема-то, как заставить себя начать посещать фитнес клуб. У меня проблема, как найти денег на фитнес клуб , а уж желания у меня на всех нежелающих хватает
а как относишься к бесплатным занятиям дома?
а как относишься к бесплатным занятиям дома?
Пас, неэффективно, для стеклянного стола, собаки и соседей внизу губительно
я вот купила себе этот шарик надувной и стоит он у меня, пылится дома:)))
я вот купила себе этот шарик надувной и стоит он у меня, пылится дома:)))
И у меня тоже
А ещё у меня есть прыгалки, но я забила на это дело-боюсь соседи с жалобами придут!
я вот купила себе этот шарик надувной и стоит он у меня, пылится дома:)))
Фит-болл чудо-мяч? У меня под слоем пыли на гантелях надпись "Reebock" уже сложно прочитать
фантазия у тебя, лина, отличная на названия тем. только вот после геометрии тела я сразу свое представила в виде куба!
Спасибо тебе!
фантазия у тебя, лина, отличная на названия тем. только вот после геометрии тела я сразу свое представила в виде куба!
Параллелепипед так красивее звучит А почему куб, у тебя же бёёёёооодра
дык талии все равно особо нет
дык талии все равно особо нет
Для талии наклоны делай в стороны- появится
Для талии наклоны делай в стороны- появится
Много раз?
Много раз?
Я по 100 раз делаю в каждую сторону(стараюсь каждый день, но иногда ленюсь и делаю через день... Ну у меня и так талия ярко выражена... Пойду сфоткаюсь и вам покажусь что-ли
Я по 100 раз делаю в каждую сторону(стараюсь каждый день, но иногда ленюсь и делаю через день... Ну у меня и так талия ярко выражена... Пойду сфоткаюсь и вам покажусь что-ли
Давай!
Утром буду делать, 1 подход по 100 раз в каждую сторону?
Давай!Утром буду делать, 1 подход по 100 раз в каждую сторону?
От фотика вспышка всё засвечивает в зеркале. Если получится-выложу...
да, по 100 раз в каждую сторону, руки вверху вытянуты. тазом "не мотать"
тазом "не мотать"
Пойду сфоткаюсь и вам покажусь что-ли
Оооо, уааауу, оооо
а как относишься к бесплатным занятиям дома?
я дома занимаюсь)
и йога была, сейчас вот старые кассеты с клавой шиффер нашла - чудесно! мне удобно!)
вот в бассейн хочу еще походить) справку заимела, осталось шапку найти и пойду)
я год ходила на фитнес,потом на йогу.Но сейчас нет времени,а дома некогда.Решила,что с мая месяца буду опять ходить на йогу.
Девочки,открывается новый "Онегин" в сентябре, в жилом комплексе "Каскад" на Бауманской,сейчас карты стоят 12500р.,при условии,что один человек приводит с собой ещё 10 Девчонки наши все идут,жаль только,что мне неудобно туда ездить а так шикарное предложение. Онегин на Полянке сейчас стоит 70000 в год.
Так, надо тоже йогой заняться... ТОлько у нас секций для беременных нет. Придётся на дому самой... Всё сама...эх
Эля! расскажи поподробней - где именно там открывается клуб? что входит в стоимость 12500?
Эля! расскажи поподробней - где именно там открывается клуб? что входит в стоимость 12500?
Нат,входит всё (занятия,тренажёры,бассейн),нет ограничения по времени и по дням. Находится,по-моему,на наб. Туполева,от метро 10 мин,но не уверена,я на машине проезжала.
Катя поедет в воскр уже оплачивать.
Узнай у нее плизз точный адрес - я посмотрю где именно расположен.
я тоже хочу! и за такие деньги. но это если мне будет удобно ездить.
а это цена за карту на какой срок?
Узнай у нее плизз точный адрес - я посмотрю где именно расположен.
я тоже хочу! и за такие деньги. но это если мне будет удобно ездить.
а это цена за карту на какой срок?
наб. Академика Туполева, д. 15. Карта на год,открытите ориентировочно 1 сентября, срок для активации карты - 30 дней.
блин! вроде и недалеко от меня даже, но не удобно.
без машины не доберершься
Онегин на Полянке
Не очень он хороший.. Но за 12 500!!!
без машины не доберершься
вот-вот....
Не очень он хороший.. Но за 12 500!!!
у меня все довольны,кто ходит.
у меня все довольны,кто ходит.
Я-спортсмен, я в плане предлагаемых тренировок придирчива, п.ч. лучше меня для меня диетолога и инструктора нет, либо такой же, либо очень красивый (кубики там, икры, попа и я покоренная уже с отвисшей челюстью делаю под его счет жимы).
Я почти во всех фитнес-клубах в Москве была, за исключением вновь появившихся за последние 2 года. И в "Онегине" на Полянке тоже была.
Вы здесь » ПРОGЕКТ "G"-здесь мы развлекаемся, как можем: спорим до хрипоты,обсуждаем новости,сплетничаем,делимся опытом,смеемся. Независимо от сферы деятельности, прописки, вероисповедания и политических убеждений мы собираемся здесь и ведем увлекательные диалоги. » ФИТНЕС И ЗДОРОВЬЕ » ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА>>Фитнес и всё, что с ним связано