Я сюда случайно попала Безмясовые диеты точно не для меня, я ноги протяну. С сегодняшнего дня решила ужин кефиром с огурцом заменять, посмотрим что получится через неделю)))

Девочки, вот не знаю,может я не права, но я против диет. Но я по себе сужу. Я когда голодная, злая как собака.))) Хотя пост держу всегда и норм. А просто... Никогда не сидела ни на одной из, но сейчас  вижу, что мне надо урезать порции. или калории считать, но муторно это.)) После 30 уже не тот метаболизм и все съеденное моментом откладывается, там,где не нужно.((( До 30 лет и до последних родов все было в норме, а теперь прям караул.

Поэтому теле-дивы перестают есть в 3 часа дня.

Сообщение для Lina Lacavalieri
Я слышала про тетю Таню из Спокойной ночи малыши и Канделаки.

Ну так, 2/3 суток ничего не жрать, это же почти впроголодь жить. Я выберу частые тренировки, но более сытую жизнь. Хотя на свои мне уже ходить надоело.

вот это самое действенное.

Сообщение для Zeta
Лина, ты худыш-мы тебя видели...

и сегодня на глаза в соц.сети попалось высказывание Раневской : Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и .. (дальше забыла).

лучше порции сократить еды...

Сообщение для Ясон
да-да-да!!!

гы, а была ли она счастлива?

Я против диет, я за правильный образ жизни. Не понимаю "неделю на гречке" и другие диеты. Как можно питаться по бумажке?
А что потом? Неделю себя морить голодом, а потом отжираться? Смысл?
Нужно просто себя ограничивать. Женщина всегда должна себя держать "в строю", ведь мы не позволяем себе выйти из дома с немытой головой и в грязной, мятой одежде, так и с едой, должен быть какой-то самоконтроль.

А я не могу набрать кг))))) меня заставляют, я даже позволяю себе поздно что-нибудь погрызть, но потом организм требует разгрузки, привыкла я к своему весу.

Отредактировано Евгения (2012-05-15 20:34:36)

Сообщение для Клеопатра

Да, нашла место, называется "Ешь сколько хочешь, неограниченное число подходов всего за 120 рублей", ну, и разошлась. Грех было на отбивную не накинуться, если бы еще она одна была, а то я же за добавкой ломанулась )) Оказывается, я люблю на ночь так прилично себе мамон набить, а строила из себя фифу монакскую ))

А Элька, да, та кремень, сказала: "Я на диете, к летнему сезону готовлюсь!", - и ничем я ее сбить с пути истинного не смогла.

Сообщение для Клеопатра

А у нашей врушки полыхают ушки )))

Все таки решилась? И как?   Соня, а ты только кефир или яблоки тоже и сколько дней?

Отредактировано Zeta (2012-05-17 18:28:41)