Клеопатра написал(а):
ходила на силовую со штангами и бодибарами,
будешь мужа своего на руках носить, силачка)))
ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА>>Фитнес и всё, что с ним связано
Сообщений 721 страница 750 из 867
Поделиться7222014-06-21 23:08:25
- Я милая,очень милая.Во всём,кроме любви к пирогам!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16453
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-03-20]
- Провел на форуме:
3 месяца 13 дней - Последний визит:
2017-04-18 09:50:55
Сообщение для Ясон
Не, я все в меру и без фанатизма) не люблю женщин-крепышей, я за женственные формы!
Поделиться7232014-07-02 15:55:27
- Я милая,очень милая.Во всём,кроме любви к пирогам!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16453
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-03-20]
- Провел на форуме:
3 месяца 13 дней - Последний визит:
2017-04-18 09:50:55
В афике открыли клуб Физика, фишка в электронном ключе, который записывает все твои программы и упражнения, можно синхронизировать с телефоном и компом (по желанию). Мне все там понравилось, просторно, панорамные окна, но нет сауны((( будет и/к по 300р 15 мин. А так я бы ходила, по цене не дорого. У меня в сентябре мой заканчивается, может, пару мес тут попробую походить.
Поделиться7242014-07-21 09:06:06
- Я - бренд!
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17226
- Провел на форуме:
3 месяца 30 дней - Последний визит:
2015-05-05 13:43:15
Вот такой класс я посетила, совместила 2 обожаемых занятия: фитнес и наслаждение панорамными видами. У нас еще в одном месте такой зал открыли, т.е. на крыше под небом и с видом красивым на город, туда тоже для сравнения зайду.
Йога в полете! Рожденный ползать - летать может! ))
Поделиться7252014-08-10 23:27:34
- Я - бренд!
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17226
- Провел на форуме:
3 месяца 30 дней - Последний визит:
2015-05-05 13:43:15
Довела планку до минуты йййаааааааахххххуууууу )
Поделиться7262014-08-15 13:34:52
- Sex, drugs, rock&roll
- Зарегистрирован: 2010-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9050
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней - Последний визит:
2018-07-07 16:12:55
если девушка начала качать пресс, то значит через 2 часа ехать на море ))))
это про меня
надо за 2 недели совершить невозможное: похудеть и привести себя в порядок. Осложняется это тем, в 3 часа ночи особенно хочется есть. даже гуру детокса нашему )))))
опробовала процедуру LPG - массажа.
может, я лох и последняя, кто никогда не пробовала.
ну приходится чуть-чуть потерпеть, но мне нравится. обещают уменьшение объемов и разглаживание кожи.
массажистка сказала, что у меня по телу не жир, а отечность: лимфосистема не справляется с количеством жидкости. я много пью воды.а оказывается в моем случае нужно ограничить.
Поделиться7272014-08-15 13:50:05
- Я - бренд!
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17226
- Провел на форуме:
3 месяца 30 дней - Последний визит:
2015-05-05 13:43:15
Сообщение для City girl
Ты куда едешь? 
ну, туда, куда говорила, что возможно поедешь?
Поделиться7282014-08-15 15:23:33
- Чудо
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-02-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8949
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 12 дней - Последний визит:
2016-08-17 20:39:00
Поделиться7292014-08-15 15:39:52
City girl написал(а):
если девушка начала качать пресс, то значит через 2 часа ехать на море ))))
я такая же. LPG хочу в следующем году пройти, мне тоже хвалили.
Поделиться7302014-08-15 16:08:14
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
Сообщение для Ясон девочки, лучше всяких LPG просто отказаться от сладкого! Я 2 месяца практически не ем и вижу результаты.
Объемы он не особо убирает, просто ровняет поверхность. Вакуумно-роликовый дает примерно такой же результат)
Поделиться7312014-08-15 16:27:28
- Верю в себя!
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6164
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-30]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2018-04-02 13:15:14
Моника написал(а):
Сообщение для Ясон девочки, лучше всяких LPG просто отказаться от сладкого! Я 2 месяца практически не ем и вижу результаты.
Объемы он не особо убирает, просто ровняет поверхность. Вакуумно-роликовый дает примерно такой же результат)
Золотые слова! Но без сладкого я не представляю жизни...(
Поделиться7322014-08-15 18:16:33
- Чудо
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-02-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8949
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 12 дней - Последний визит:
2016-08-17 20:39:00
И я ((( А так то больше ничего запрещенного и не ем.
Поделиться7332014-08-15 18:46:25
Моника написал(а):
просто отказаться от сладкого! Я 2 месяца практически не ем и вижу результаты.
даже макаруны с капуччино в кафе не кушаешь?
Поделиться7342014-08-15 18:59:44
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
Сообщение для Ясон
Нет. И кофе (лате) без сахара. Меня отвернуло от сладкого.
Единственное, на этой неделе готовила шарлотку - пол стакана сахара вместо двух. И это исключение чем правило. Чаще раза в неделю не ем (учитывая йогурты и соки свежевыжатые - в них тоже сахара дофига).
Я не ущимляю себя и не насилую - просто перестала получать удовольствие от сладкой еды.
Поделиться7352014-08-15 19:22:15
Моника написал(а):
Единственное, на этой неделе готовила шарлотку - пол стакана сахара вместо двух. И это исключение чем правило. Чаще раза в неделю не ем (учитывая йогурты и соки свежевыжатые - в них тоже сахара дофига).
Шарлотки мне не вкусно. А как с фруктами быть - в них же тоже сахар? На йогурты уже давно пофиг, я раженку местную пью.
Макаруны по субботам - мое удовольствие, тоже их прогнать.(((
Поделиться7362014-08-15 19:25:48
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
Сообщение для Ясон
Фрукты которые жуешь - фигня (про сахар), не так как в соках.
Все индивидуально, Сонь. Попробуй energy diet - вкусно, полезно (по составу) и реально худеешь (но нужно придерживаться программы)
Поделиться7372014-08-15 19:31:46
Моника написал(а):
energy diet
У нас пол офиса его жрет, я пока наблюдаю за ними))) Хочу просто на овощах посидеть пару недель и мясе.
Поделиться7382014-08-15 19:37:20
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
Сообщение для Ясон
У меня перед глазами есть реальные результаты и сама я пила, поэтому написала)
Поделиться7392014-08-15 19:50:38
Моника написал(а):
реально худеешь (но нужно придерживаться программы)
расскажи, как ты делала. по программе я не выдержу.
Поделиться7402014-08-15 20:02:03
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
Сообщение для Ясон
Я пила с др целью - я заменила прием пиши перед тренировкой, потому что мне просто негде было поесть после занятий в универе. Т.е. И не для похудения, и не для набора массы, а для поддержания нормы калоража в день.
Купи банку, попробуй так же один из приемов пищи заменить - вдруг тебе не пойдет. Но полностью еду им нельзя заменять (были такие умники). По вкусам ваниль самая нейтральная. Главное молоко самой минимальной жирности брать.
Отредактировано Моника (2014-08-15 20:04:14)
Поделиться7412014-08-15 20:06:44
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
http://instagram.com/p/pqXXT9DJ41/
Вот один из результатов моих знакомых.
Поделиться7422014-08-15 20:06:58
Моника написал(а):
Купи банку, попробуй так же один из приемов пищи заменить - вдруг тебе не пойдет.
я пробовала шоколадный. вкусно, но со вкусом еды сложно сравнить, больше на развлечение похоже. после спорта само по себе кушать не хочется.
Поделиться7432014-08-15 20:10:11
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
Сообщение для Ясон
Я до спорта пила.
Там же и омлеты есть, и суп-пюре. Еще что-то вроде новое появилось.
Я не настаиваю, просто хорошая штука и действенная. Но не всем нравится вкус, поэтому индивидуально конечно все.
Поделиться7442014-08-15 20:21:48
Моника написал(а):
Вот один из результатов моих знакомых.
хорошо парень написал ,честно. жирный, значит жирный. 
Поделиться7452014-08-15 22:11:40
- Я - бренд!
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17226
- Провел на форуме:
3 месяца 30 дней - Последний визит:
2015-05-05 13:43:15
Сообщение для Моника
Прям первая серия "Физрука":
- Ты жирная. Жир-на-я. А жирных никто не любит. ))
Поделиться7462014-08-15 23:55:43
- Sex, drugs, rock&roll
- Зарегистрирован: 2010-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9050
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней - Последний визит:
2018-07-07 16:12:55
LV написал(а):
туда, куда говорила, что возможно поедешь?
а куда я говорила? не помню
я купила сахарозаменитель вместо сахара в кофе...
не могу сказать, что я решила соблюдать диету. но решила не жрать.
а вот сейчас сорвалась..... пошла в другую тему отчитаюсь ))
Поделиться7472014-08-16 06:37:02
- Я - бренд!
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17226
- Провел на форуме:
3 месяца 30 дней - Последний визит:
2015-05-05 13:43:15
Сообщение для City girl
В Грецию.
Поделиться7482014-08-16 09:31:22
- Я - бренд!
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17226
- Провел на форуме:
3 месяца 30 дней - Последний визит:
2015-05-05 13:43:15
Не знаю, не знаю, их в инете обсуждают, то, что она это пойло впаривает в первую очередь. Он просто идет, как муж Анны, фотограф что ли. Непрошенный совет - не жрать эту химию, я про энеджи дайет.
Поделиться7492014-08-16 12:13:19
- Фак ю, Спилберг
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2010-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2814
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2017-04-29 16:26:23
Сообщение для LV
Лина, я их лично знаю) И Олега я своими глазами видела до и после, результат как говорится, налицо и на лице. они на этом деньги зарабатывают и не малые, это правда, но это никак их не дискриминирут, а наоборт. Молодцы, нашли применение своей популярности и инстаграмму) посмотри сколько химии на прилавках продуктового магазина.
Олег с Аней не вединстыенные примеры в моей жизни, очень много девочек из моего окружения, сестра лю и не муж. Я эти штуки пила лет 5 назад, когда они не были еще так популярны.
Тут дело выбора каждого пить или не пить, есть или не есть. Я говорю на собственном опыте и опыте знакомых мне людей, а не статеек из интернета.
Отредактировано Моника (2014-08-16 12:16:00)
Поделиться7502014-08-16 12:49:38
- Sex, drugs, rock&roll
- Зарегистрирован: 2010-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9050
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней - Последний визит:
2018-07-07 16:12:55
LV написал(а):
Сообщение для City girl
В Грецию.
В результате да. Хотя почти уже были куплены билеты в противополжное направление))