Я такая же. Один раз получилось, что на занятие пришла только я одна и вышел индивидуальный урок. Я тоже пожаловалась тренеру, что не гнусь. Меня успокоили, что такие люди часто приходят на тренировки, это не редкость и стесняться этого не надо, это нормально. Поэтому иди и ёжься на здоровье.

Спасибо, что оперативно меня проинформировали 
То есть прям для бревен, самое оно? Надо брать! У меня тут вери гудный вариант может быть 60 евро в месяц, 3 раза в неделю.

Отредактировано IVA (2012-03-14 23:09:42)

Займусь, тогда! А мышцы в порядок можно привести, укрепить, чтобы не дряблые были?
Эль, а в чем ты ходишь на занятия по йоге?

Плавать ему надо. У меня спина болит, когда я долго еду в машине, например в другой город. Как уж начинаю извиваться, чтобы найти удобное положение. Бассейн расслабляет мне спину.

У меня тут чудо случилось - в наши края занесло массажиста из Краснодара (сестра девочки одной). Ребенок у меня крупный - спина оваливается. Я решила курс пройти, будет мне десять дней делать спину. Вчера приходила. Потрогала, сразу определили где болит. У меня так ночью спина разболелась, болит кожа или мышцы, не понятно, но она предупреждала,ч то после первого раза болеть будет. Сейчай поменьше.
Я вот думаю-может мне еще и живот попробовать. Никто не делал? Подтянуть после родов

Да, наверное, надо. Спрошу сегодня.

У меня чёрные в обтяг штаны,а к низу расклешённые и на завязках,в спортмастере покупала,ну и обычные хлопковые футболки,ничего специального. Главное,чтоб не сковывало движения.

Сообщение для Lady
Ну мне помогает. Пусть попробует.

Понятно, а футболка не задирается? В принципе все представила, еще дополнительно почитала, мне понравилось.
Какого эффекта можно достичь за 2 месяца?

А ты на какую пойдёшь? Я хочу на хатху. Раньше ещё ходила на кундалини,но мне хатха больше нравится.

Так я эффект еще хочу, подтянуть мышцы мне бы не помешало) Понятно, значит лучше купить майку для занятий, те которые в облипку такие, спортивные топы.

Ты мне? Я не знаю, я пока не определилась, буду записываться спрошу, что у них там и как.

эта клавиатура меня убивает ))))
ну, вы поняли

я с апреля буду в бассейн опять ходить ))))

Сообщение для Lady Лен, ну когда же мужики поймут, что терпеть - не значит быть мужиком и надо иногда подумать о здоровье, хотя бы ради своих близких. Мой тоже терпел боль в спине, ну и в конце концов сдался врачам... теперь нельзя ничего тяжелого поднимать, нашли межпозвонковую грыжу.

Начитаюсь вас, раззавидуюсь и тоже начну с апреля куда-нибудь ходить. Раз купила себе новы легинсы в обтяжку Lacoste, то теперь и ноги надо до уровня легинсев доводить.  А потом, как наряжусь, как наряжусь. и как пойду, как пойду...